Минус 100 кг! Звезда "Ликвидации" раскрыл секрет феноменального похудения

секрет похудения семчева смысла секрет похудения семчева

Российский актер и звезда "Ликвидации" Александр Семчев рассказал, как похудел к своему летию на килограммов. Так, подробностями он поделился в интервью изданию "Комсомольская Правда".

это секрет похудения семчева спам

По словам артиста, он не садился ни на какие диеты, просто уменьшил порции и занимался спортом. Александр Семчев Фото: uaportal.

пост секрет похудения семчева что дальше!

Просто надо уменьшить порции. Есть можно все, но понемногу.

секрет похудения семчева неважно? Да

В моем случае, граммов по за прием раза в день. Обязательно заниматься физкультурой: ходить в спортзал, чтобы мышечную массу нарастить, ходить пешком, пить много воды", — рассказал Семчев. Новости Также актер признался, что намерен и дальше работать над собой.

секрет похудения семчева топик

Он планирует обратиться за помощью к хирургам, так как после похудения его кожа сильно обвисла. Семчев до и после похудения Фото: starhit. К тому же она имеет способность к регенерации.

принимаю. секрет похудения семчева бесконечно можно

Это вопрос времени, хотя и со временем она не натянется, как на барабан. У меня предстоит консультация на эту тему. Но прежде, чем на что-то решиться, я должен все взвесить", — отметил Семчев в комментарии для Starhit.

секрет похудения семчева считаю

Как живется Лободе и Лорак в России - читай у нас в Instagram!