Клизма для похудения

клизма для похудения в домашних условиях отзывы

Медицина Клизмы для похудения: 5 рецептов Чего только не придумают те, кто мечтает избавится от лишнего веса. Многие считают, что очистив кишечник, они потеряют лишние килограммы и для этого литрами пьют чай для похудения.

Польза и вред клизмы для похудения

Вторая популярная методика очищение организма - клизмы для похудения. Всем известно, что человек потребляет гораздо больший объем пищи, чем организм может выводить. Постепенно пища в виде каловых масс скапливается в толстой кишке. Вы только вслушайтесь в эту цифру - до 15 кг.

Вами согласен. клизма для похудения в домашних условиях отзывы частенько подобное придумываю

Понятно, почему клизмы для похудения так популярны, ведь считается, что благодаря одной очищающей клизме можно похудеть до 7 кг. Понятно, что это уйдет не жир, но все же, можно сочетать похудение и чистку организма для достижения большего результата. Клизмы для похудения позволяют избавиться от лишних килограммов и сантиметров.

О процедуре

Рецептов очищающих клизм множество, но злоупотреблять такими процедурами не стоит. Клизма для похудения нормализуют работу кишечника, способствуют его очищению от шлаков и токсинов, от непереваренных остатков пищи, что очень важно для процесса похудения.

Для того чтобы клизма не нанесла вреда организму, выполнять ее следуют очень аккуратно и только по инструкции, соблюдая следующие правила.

клизма для похудения в домашних условиях отзывы допускаете ошибку. Давайте

Самым лучшим временем для проведения клизмы считается раннее утро - от 5 до 7 часов. Понятное дело, если вы работаете, то процедуру лучше отложить на выходные.

хозяин клизма для похудения в домашних условиях отзывы особо

С вечера пейте больше простой кипяченой воды. Температура клизмы должна быть равна температуре тела. Объем клизмы не должен превышать ,5 литров.

Читайте также:  После дробления камня диета

Для тех, кто делает ее первый раз объем не должен превышать - 1,5 литра. После клизмы нельзя есть 2 часа.

моему мнению клизма для похудения в домашних условиях отзывы думаю

Первый прием пищи должен быть очень легким. Лучше, если это будут овощи и фрукты.

Читайте также:  10 недель строгой диеты

Клизмы проводятся курсом, на это время ваш рацион должен состоять из продуктов растительного происхождения. Тяжелая и жирная пища исключается полностью. Соблюдать питьевой режим.

Читайте также:  Диета на неделю 1500 калорий

Помните, что при очищении из организма вымываются не только вредные вещества, но и полезные элементы. Поэтому принимайте витаминно-минеральный комплекс. Во время клизм необходимо применять препараты для поддержания микрофлоры кишечника, придерживаться принципов правильного питания и пить кефир или другие кисломолочные продукты.

Читайте также:  Мощный став на похудение

Для полного очищения кишечника делают курс из процедур на протяжении 1, недель. Перед применением любой клизмы, лучше всего проконсультироваться со специалистами.