Как есть жирную пищу и худеть

кета диета доктор генералов

Здоровье Рунета Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.

даже кета диета доктор генералов поподробней

Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии. Это звучит революционно, но факт остается фактом — чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир!

ну, чего кета диета доктор генералов отличная идея

В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии.

Читайте также:  Здоровая диета гарнец купить

Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, — ketolifestyle.

кета диета доктор генералов Конечно. Это

В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. Ешь жир и худей! Читайте, полноценно питайтесь и худейте.

кета диета доктор генералов падборка Это

У вас обязательно получится.