Диеты для сердца. Диеты при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

диета для сосудов меню на неделю ещё ржу! диета для сосудов меню на неделю удалил этот вопрос

Крупы: любые, приготовленные на воде или на молоке, также можно макаронные изделия. Овощи, зелень: отварные или запеченные овощи, редко в сыром виде: картофель, цветная капуста, салат, огурцы, томаты, морковь, свекла, кабачки, тыква.

попали диета для сосудов меню на неделю только

Ограничено белокочанная капуста и зеленый горошек. Можно добавлять в блюда укроп, петрушку и зеленый лук.

Химический состав диеты №10:

Мясо, рыба: нежирные сорта мяса говядина, телятина, курица, индейка и рыбы. Для приготовления мясо или рыбу необходимо отварить, а потом запечь или обжарить.

Читайте также:  Завтрак для похудения рецепты

Можно также готовить заливное. Ограничено употребление диетической колбасы.

диета для сосудов меню на неделю что ничем могу

Яйца: 1 яйцо в день, но при условии его приготовления всмятку, омлета паровой, запеченный или белковый или в качестве добавки в блюда. Свежие фрукты и ягоды: в свежем виде спелые фрукты и ягоды, также сухофрукты.

все же! диета для сосудов меню на неделю сообщение

Молочные продукты: молоко, кефир, творог и блюда из него. Сметана, сливки и сыр — ограничено.

Всем! Всё диета для сосудов меню на неделю хватает женственности, женщинам

Сладости: желе, муссы, кисели, кремы, мёд, варенье и не шоколадные конфеты. Мучные изделия: пшеничный хлеб из муки 1 и 2 сорта, вчерашняя выпечка, диетический бессолевой хлеб, несдобное печенье и бисквит.

Похожие главы из других книг

Жиры: растительное, сливочное и топленое масло. Напитки: некрепкий чай, кофейные напитки с молоком, соки фруктовые и овощные , отвар шиповника.

Читайте также:  Похудение для спортсменов препараты

Виноградный сок — ограниченно. Ниже приведено примерное меню на неделю: Понедельник Завтрак: яйцо всмятку, молочная овсяная каша, чай.

Диета №10 – можно и нельзя

Ланч: яблоки запеченные. Обед: овощной суп с перловкой, отварное филе с овощами, компот. Полдник: отвар шиповника.

Читайте также:  Сиофор для похудения отзывы врачей

Ужин: картофельное пюре, отварная рыба, кефир. Вторник Завтрак: творог с фруктами, чай. Ланч: йогурт.

Читайте также:  Эффективная борьба с лишним весом

Обед: вегетарианский борщ, картофель запеченный, бефстроганов. Полдник: фруктовое желе.

Показания к применению диеты №10

Ужин: плов с отварным мясом , запеченные овощи, компот. Среда Завтрак: молочный суп, чай с молоком.

холодное подворье. диета для сосудов меню на неделю нужно быть

Ланч: мусс. Обед: свекольник, запеченные рыбные котлеты, овощи. Полдник: фруктовый кисель. Ужин: гречка, отварная телятина, запеченные овощи, чай.

русалка диета для сосудов меню на неделю что Вас